发表时间：2023年11月07日来源：苏州市吴江区红十字会
11月3日上午9时，苏州市吴江区七都镇庙港社区博爱家园组织居民收看千场万人“博爱送健康”公益云课堂——《中医体质辨识与健康》，由南京中医药大学附属南京中医院赵峰主任医师为居民授课。
讲座中，赵主任详细向居民们讲解了中医体质辨识的主要内容，包括平和质，气虚质，阳虚质，湿热质，血瘀质，气郁质等体质分类的特征及中医病症表现，重点讲解了如何从饮食、运动、穴位按摩等方法调理自身体质。
此次中医健康知识讲座，不仅让社区居民和工作人员了解了自己的体质，掌握了自身调理方法，同时也提高了大家的养身保健意识和对中医文化的认同感。
2023-11-07 来源：苏州市吴江区红十字会
11月3日上午9时，苏州市吴江区七都镇庙港社区博爱家园组织居民收看千场万人“博爱送健康”公益云课堂——《中医体质辨识与健康》，由南京中医药大学附属南京中医院赵峰主任医师为居民授课。
讲座中，赵主任详细向居民们讲解了中医体质辨识的主要内容，包括平和质，气虚质，阳虚质，湿热质，血瘀质，气郁质等体质分类的特征及中医病症表现，重点讲解了如何从饮食、运动、穴位按摩等方法调理自身体质。
此次中医健康知识讲座，不仅让社区居民和工作人员了解了自己的体质，掌握了自身调理方法，同时也提高了大家的养身保健意识和对中医文化的认同感。
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