冬季寒潮来临，老年群体健康安全愈发重要。为关爱老年人生命健康，践行红十字会“保护人的生命和健康”服务宗旨，营造全社会“学急救、懂急救、会急救”良好氛围。12月11日，建湖县红十字会走进颜单镇为老服务中心，举办了一场主题为“爱老护老 救在身边”应急救护知识科普活动，近50名老人和中心工作人员参加了此次活动。

在活动中，县红十字会应急救护培训老师杨静从常见老年疾病案例入手，围绕心肺复苏、气道异物梗阻、老年人防摔倒等基本救护知识进行讲解，并利用安妮假人演示了如何使用自动体外除颤器（AED）来配合实施心肺复苏操作。

随后，在杨老师的指导下，老人们纷纷上台进行体会操作。理论讲解和实践操作相结合，大大加深了老人们对日常急救知识与技能的理解。同时杨老师提醒老人们要关注自己的健康，坚持参加适量强度的体育锻炼，以增强肌肉的柔韧性、平衡能力和灵活性。

活动结束后老人们纷纷表示：“这个科普培训通俗易懂，学会的急救知识很有用。我们回去后要教会给家里人，让他们也能学会这些急救知识，以后发生意外时能帮助身边的朋友和家人。”

下一步建湖县红十字会将继续打造“红十字救在身边”救护品牌，开展“爱老护老 救在身边”应急救护知识科普专项行动，推动急救知识走进全县14个镇（街道、区）为老服务中心，让更多的老年人懂得如何急救，逐步形成“人人学会急救，个个重视健康”的良好社会氛围，为关爱老年人幸福生活贡献红十字力量。