[镇江市]京口经济开发区(谏壁街道)举办高三学生考前心理辅导讲座
发表时间:2024年05月10日来源:京口区红十字会
为了帮助高三学生更好地应对高考,缓解考前压力,京口经济开发区(谏壁街道)社区教育中心、谏壁红十字会,于5月8日下午邀请了镇江市精神卫生中心儿童青少年科王尉主任,在镇江正兴高级中学为学生们举办了一场考前心理辅导讲座。
讲座中,王尉主任以丰富的经验和专业知识,针对高三学生在考前可能出现的焦虑、紧张等心理问题,进行了深入浅出的分析和讲解。他通过生动的案例、实用的方法和互动环节,引导学生们正确认识压力,掌握有效的应对策略,帮助他们树立信心,调整心态。
王尉主任还强调了保持良好心态的重要性,并提供了一些放松技巧和心理调适方法,让学生们在紧张的备考中能够学会自我调节,保持身心健康。此外,他鼓励学生们要合理安排时间,制定科学的学习计划,保持积极向上的心态,勇敢面对高考挑战。
此次讲座得到了广大高三学生的热烈欢迎和积极响应。学生们纷纷表示,通过这次讲座,他们对考前心理有了更清晰的认识,学到了很多实用的方法和技巧,将有助于他们在高考中保持冷静、发挥出最佳水平。