为了进一步增强辖区居民慢病防治意识，提高居民健康生活品质，近日，康乐社区博爱家园联合双桥卫生院开展“健康控糖预防‘三高’”健康宣讲活动。

活动以手指操来进行开场，老师带领居民朋友们活动手指，通过这种简单的方式促进穴位按摩达成防治耳鸣、减少失眠、缓解疲劳的目的。接下来，健康管理师从“三高”危害、致病原因和干预措施三个方面进行健康知识普及，通过和居民朋友们的趣味问答，提升大家对于“三高”预防和控制的重视。“适量运动、合理膳食、合理用药对于我们这些糖尿病患者来说是必要的，我也通过这些举措将血糖控制在了合理范围内”，社区居民王大妈这么说，“像我们这样出现症状了才知道要重视，但是还有很多人不重视饮食健康，定期开展这种活动对我们居民是很有益的”。

通过本次活动，不仅提高了糖尿病患者的自我管理能力，更促进了高危人群的早期发现，切实降低糖尿病危害。下一步，康乐社区也将持续开展健康宣讲活动，让更多居民重视身体健康，实现健康控糖，提高预防“三高”的意识。