7月19日下午，高邮市南海社区博爱家园携手市妇幼保健院、西城社区卫生服务中心，举办了一场老年糖尿病患者健康管理知识讲座”，旨在提高辖区内老年朋友对糖尿病的认识，激发大家主动防控糖尿病的热情，共同迈向更加健康、活力的晚年生活。

本次讲座特邀了姚瑞洲医师，用通俗易懂的语言，向到场群众讲解了糖尿病的成因、症状、危害以及科学防治方法。讲座过程中，老年朋友们积极参与，纷纷就自身情况提问。专家耐心解答，现场气氛热烈而温馨，有效消除了大家对糖尿病的误解和恐惧。

为了让健康知识深入人心，南海社区博爱家园的志愿者们精心准备了图文并茂的科普资料，涵盖糖尿病饮食指南、运动建议、日常监测技巧等内容，并现场发放给每一位参与的老人，便于他们随时查阅，自我管理。

通过此次讲座，我们深刻感受到，预防和控制糖尿病，关键在于养成良好的生活习惯。这包括均衡饮食、适量运动、定期监测血糖、保持良好心态等。南海社区博爱家园呼吁每一位老年朋友，从现在做起，从点滴做起，用实际行动守护自己的健康。