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[南通市]启东:临江村博爱家园开展七彩夏日-我的情绪我做主心理安全教育主题活动

发表时间:2024年07月30日来源:启东市红十字会

为促进青少年心理健康发展,帮助青少年学会管理自己的情绪。近日,临江村博爱家园组织开展七彩夏日-我的情绪我做主心理安全教育主题活动。

活动中,博爱家园志愿者将小朋友分为4组,分别为喜队、怒队、哀队、惧队,各队围绕自己的主题,集思广益,说出有关这个情绪的词语,哪一组说出的词语多就获胜,热身游戏一下子就活跃了现场气氛。随后,博爱家园志愿者为青少年科普情绪的概念,通过小故事“踢猫效应”了解坏情绪的影响以及如何管理自我情绪,志愿者邀请大家分享自己平时管理情绪的方法,引导大家用科学的方法正确看待负面情绪,激励大家学会自我心理调节,更加勇敢地面对未知的挑战。

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[南通市]启东:临江村博爱家园开展七彩夏日-我的情绪我做主心理安全教育主题活动

2024-07-30    来源:启东市红十字会

为促进青少年心理健康发展,帮助青少年学会管理自己的情绪。近日,临江村博爱家园组织开展七彩夏日-我的情绪我做主心理安全教育主题活动。

活动中,博爱家园志愿者将小朋友分为4组,分别为喜队、怒队、哀队、惧队,各队围绕自己的主题,集思广益,说出有关这个情绪的词语,哪一组说出的词语多就获胜,热身游戏一下子就活跃了现场气氛。随后,博爱家园志愿者为青少年科普情绪的概念,通过小故事“踢猫效应”了解坏情绪的影响以及如何管理自我情绪,志愿者邀请大家分享自己平时管理情绪的方法,引导大家用科学的方法正确看待负面情绪,激励大家学会自我心理调节,更加勇敢地面对未知的挑战。

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