为普及夏季健康保健知识，增强老年人健康防护意识，为老年人营造安全、健康的生活环境，7月24日，南通开发区小海街道源兴社区红十字博爱家园开展老年人夏季防暑知识讲座。

讲座上，志愿者为老人们讲解了关于夏季保健养生的知识，包括生活起居、饮食方面的注意事项、空调的正确使用等，并科普了中暑的症状以及出现中暑后的紧急处理，指出易中暑的几类人群要准备如藿香正气水、十滴水等防暑降温的必备品，应尽可能保持室内通风，降低室温，减少在户外活动的时间，日常生活中应尽量多补充淡盐开水或含盐饮料、多饮茶等，

此次健康知识讲座通俗易懂，贴近生活，有效地增强了老人预防中暑自我防护能力，引导老年人树立夏季健康生活的理念。下一步，社区将时刻关注居民群众的生命健康和日常需求，确保居民度过一个凉爽、健康、安全的夏季。”