9月29日下午，南京市鼓楼区建宁路街道红十字会举办刮痧疗法健康知识讲座，邀请建宁路社区卫生服务中心中医康复理疗师介绍中医刮痧有关知识，辖区居民30人参加。

“传承中医文化，健康万户千家。刮痧不仅能活血化瘀，疏通经络；改善微循环，美容养颜；排毒解毒，促进新陈代谢；还能提高人体免疫功能；改善骨关节功能。”讲座中理疗师通过播放幻灯片的形式，详细介绍了刮痧的作用与功效，以及刮痧需要注意的事项、禁忌症、刮痧的异常反应与处理，重点讲解了颈椎病和睡眠障碍的精油刮痧法。此外，工作人员还为现场居民提供了颈椎和头部刮痧体验。

“中医真是博大精深啊！中医理疗不仅能治病，还能用来预防疾病、调理身体，自己学了刮痧相关知识，也对刮痧有了一些的了解。希望今后多开设这样的讲座课程，将更多的健康知识传递给大家。”居民王阿姨说道。

下一步，建宁路街道红十字会将为居民提供更多获取健康知识的平台和途径，更好为提升居民健康生活品质服务。