在世界糖尿病日来临之际，为进一步提高老年人健康生活意识，普及“三高”疾病的预防与管理，提升他们的生活品质，靖江市红十字会联合市179志愿者协会在靖城街道小关庙社区联合开展“健康夕阳，乐享‘三高’零困扰”红十字主题活动。

活动开始，现红十字志愿者们为现场群众佩戴不同材质的手套，来模拟糖尿病患者手脚刺痛、麻木的情景，在活跃氛围的同时也让参与者切身体会到那种难以言喻的“手套感”，加深大家对糖尿病危害的认识。

活动邀请了市中医院大内科主任徐坡，他用通俗易懂的语言和实际案例全面系统讲解了高血压、高血脂、糖尿病等常见疾病的概念、形成病因和危害性，详细讲解控制高血压的预防要点和治疗措施等，重点指出要以科学饮食促健康，以适当运动维体重，以戒烟限酒养习惯的方法来预防和降低“三高”的患病率。

此外，红十字志愿者通过示范操作、现场演练等形式向居民讲解正确识别心脏骤停，明确黄金4分钟的重要性，并借用人体模型学习心肺复苏的按压体位、开放气道人工呼吸等心肺复苏的操作步骤和注意事项。

此次活动引导了居民树立“每个人是自己健康的第一责任人”的理念，进一步增强了居民的健康意识。现场的居民认真学习，大家表示，学习这些急救技能在关键时刻是非常有用的。